Tendinite no ombro e síndrome do impacto

A síndrome do impacto e a tendinite do ombro são nomes diferentes para um problema muito semelhante no ombro. A tendinite do ombro é quando há um processo de degeneração ou inflamação em qualquer um dos tendões do ombro, já a síndrome do impacto é quando essa tendinite afeta o tendão do músculo supraespinhal, esse realiza a elevação do braço sendo muito usado durante o dia. Em ambos os casos elas irão causar dor, formigamento, dificuldade para elevar o braço ou segurar peso, principalmente acima da cabeça.

Sinais e sintomas

Dor durante o movimento do braço, espalhamento da dor por outras áreas do braço, diminuição da força no braço, formigamento no ombro ou outras alterações de sensibilidade, dificuldade para mover o braço acima da cabeça ou nas costas, inflamação ou ruptura dos tendões no exame de imagem.

Tratamento

No tratamento das tendinites do ombro é primordial diminuir a dor que o paciente sente, restaurar a força perdida e treinar a funcionalidade do braço, promovendo assim uma adaptação às atividades cotidianas da vida do paciente. O tempo médio de recuperação de uma lesão dessas é de no mínimo 3 meses. As vias e técnicas que podem ser usadas para atingir esse objetivo variam e devem ser adaptadas para o estilo de vida do paciente, entre elas estão:

• Remédios >> Há diversos medicamentos que são indicados para pacientes com tendinite no ombro, principalmente para alívio da dor. Esses têm de ser escolhidos cuidadosamente para o seu caso e estilo de vida, apenas após a avaliação de um médico especializado poderemos saber o que melhor te indicar.
• Exercícios >> os exercícios irão fortalecer a parte do tendão que não foi afetada pela tendinite. Esse fortalecimento é essencial para garantir uma boa funcionalidade do braço no longo prazo. Além disso o fortalecimento pode ajudar a diminuir a dor, alongamentos podem ser feitos para recuperar a amplitude de movimento perdida.
• Fisioterapia >> A sessão de fisioterapia irá envolver exercícios para fortalecimento, melhora da amplitude de movimento, ganho de funcionalidade com o braço, assim como outros recursos para alívio de dor.
• Cirurgia >> A cirurgia é indicada em casos muito graves, com dor intensa e que não diminui, ou em casos onde todas as demais alternativas falharam.